Γυμναστήριο

Το Gyzi Base Gym, με ιδιοκτήτη τον γυμναστή Γιώργο Παπαδημάκη, λειτουργεί στην οδό Παράσχου 80 και αποτελεί ένα από τα πιο σύγχρονα γυμναστήρια στην καρδιά του Γκύζη. Είναι οργανωμένο σε πολλαπλούς ορόφους με ξεχωριστές ζώνες λειτουργικής προπόνησης, καρδιο, βαρών και ομαδικών προγραμμάτων.

Στα προγράμματα του γυμναστηρίου περιλαμβάνονται cross training, Pilates Reformer και Mat, spinning, TRX, Power Plate, MFP και Yoga, ενώ διατίθεται personal training με πιστοποιημένους εκπαιδευτές φυσικής αγωγής.

Αν και η βασική δουλειά αφορά εφήβους και ενήλικες, υπάρχουν εφηβικά τμήματα και προγράμματα ειδικά για παιδιά σχολικής ηλικίας με στόχο τη σωστή στάση σώματος, την αύξηση της φυσικής κατάστασης και τη βασική προαγωνιστική προετοιμασία.

Οι γονείς το επιλέγουν για το επαγγελματικό περιβάλλον, την καθαρή εγκατάσταση και τη δυνατότητα να γυμνάζονται μαζί με τα παιδιά τους – ιδανικό για εφήβους που θέλουν να αρχίσουν συστηματική άσκηση.